Bebeklerde hıçkırık, yeni doğan döneminden itibaren sıkça görülen bir durumdur ve genellikle herhangi bir endişe kaynağı değildir. Peki, bebeklerde hıçkırık neden olur ve hıçkırık nasıl geçirilir? Bu yazıda, bebeklerde hıçkırık hakkında merak edilen tüm soruların cevaplarını bulabilirsiniz.
Bu sayfada
Bebeklerde Hıçkırık Nedir?
Hıçkırık, diyafram kasının istemsiz kasılması sonucu ortaya çıkan bir reflekstir. Yetişkinlerde olduğu gibi bebeklerde de hıçkırık, çeşitli nedenlerden dolayı olabilir.
Bebeklerde Hıçkırık Neden Olur?
Bebeklerde hıçkırığın en yaygın nedenleri şunlardır:
- Hızlı Beslenme: Bebeğiniz çok hızlı emerek veya biberonla beslenerek fazla hava yutmuş olabilir. Bu hava, diyafram kaslarının kasılmasına ve hıçkırığa neden olur.
- Fazla Beslenme: Bebeğiniz midesi çok fazla dolduğunda da hıçkırabilir.
- Ani Sıcaklık Değişikliği: Bebeğinizin bulunduğu ortamın sıcaklığındaki ani değişiklikler de hıçkırığa tetikleyebilir.
- Reflü: Mide asidinin boğaza geri dönmesi (reflü) de bebeklerde hıçkırığa neden olabilir.
- Burun Tıkanıklığı: Bebeğiniz burun tıkanıklığı yaşıyorsa ve rahat nefes alamıyorsa hıçkırabilir.
- Hava Yutma: Bebeğin emme veya biberonla beslenme sırasında fazla hava yutması da hıçkırığa neden olabilir.
- Bazı Besinler: Annenin yediği bazı besinler de bebekte hıçkırığa yol açabilir. Bu besinler arasında gaz yapan yiyecekler, baharatlı yiyecekler ve kafeinli içecekler yer alır.
Bebeklerde Hıçkırık Nasıl Geçer?
- Emzirme Pozisyonunu Değiştirin: Bebeğinizi farklı bir emzirme pozisyonunda emzirmeyi deneyin. Bu, hava yutmasını ve hıçkırmasını önleyebilir.
- Gazını Çıkarın: Bebeğinizi emzirdikten veya biberonla besledikten sonra gazını çıkarmak için sırtını ovun veya göğsüne nazikçe vurun.
- Bebeğinizi Dik Pozisyonda Tutun: Bebeğinizi emzirdikten veya biberonla besledikten sonra 20-30 dakika boyunca dik pozisyonda tutun. Bu, midesindeki gazın çıkmasını ve hıçkırığın geçmesini sağlayabilir.
- Bebeğinize Sakinleştirici Bir Etki Yaratın: Bebeğinize ninni söyleyerek, onu sallayarak veya nazikçe konuşarak sakinleştirmeye çalışın.
- Rahatlatıcı Bir Ortam Sağlayın: Bebeğinizin bulunduğu ortamın sakin ve sessiz olduğundan emin olun.
- Sabırlı Olun: Çoğu durumda, bebeklerin hıçkırığı kendiliğinden geçer. Bebeğinizin hıçkırığı 5 dakikadan uzun sürerse veya sık sık hıçkırıyorsa, doktorunuza danışmanızda fayda var.
- Zencefil, Rezene veya Papatya Suyu: Bebeğinize zencefil, rezene veya papatya suyu içirmek de hıçkırığın geçmesine yardımcı olabilir.
Bebeklerde Hıçkırık Ne Zaman Endişe Vericidir?
Bebeklerde hıçkırık genellikle kısa süreli ve zararsızdır. Ancak, şu durumlarda hıçkırık endişe verici olabilir:
- Hıçkırık 15 dakikadan uzun sürerse
- Hıçkırık bebeğin uyumasına veya beslenmesine engel oluyorsa
- Hıçkırığa kusma, karın ağrısı veya ateş gibi diğer semptomlar eşlik ediyorsa
Bebeklerde Hıçkırık Hakkında Önemli Tavsiyeler
- Bebeğinizi aşırı beslememeye ve çok hızlı emzirmemeye veya biberonla beslememeye özen gösterin.
- Bebeğinizi emzirirken veya biberonla beslerken fazla hava yutmasını engellemek için dikkatli olun.
- Bebeğinizi ani sıcaklık değişimlerinden koruyun.
- Annenin gaz yapan, baharatlı veya kafeinli yiyecek ve içeceklerden kaçınması bebekte hıçkırığı önleyebilir.
- Bebeğinizin hıçkırığı ile ilgili endişeleriniz varsa doktorunuza danışmaktan çekinmeyin.
Sonuç
Bebeğinizin hıçkırığı genellikle zararsızdır ve endişelenecek bir durum değildir. Yukarıdaki önerileri deneyerek bebeğinizin hıçkırığını geçirebilirsiniz. Hıçkırık devam ederse veya bebeğinizde başka endişeleriniz varsa, doktorunuza danışmaktan çekinmeyin.
Kaynaklar
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/basics/newborn-health/hlv-20049400
- https://www.webmd.com/baby/what-to-do-if-your-baby-has-hiccups
- https://www.thebump.com/a/newborn-hiccups-why-babies-get-how-to-get-rid
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/diagnosis-treatment/drc-20352618
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321932
