Kuşburnunun faydaları
Bu sayfada
Soğuk havaların yoğun olarak yaşandığı ülkemizde kuşburnu soğuk algınlığı ve grip için bulunmaz bir nimettir. Kuşburnu çayı doğru şekilde yapılırsa faydalarını saymakla bitmez.
Marmelatı, reçeli ve çayı yapılan kuşburnu bir çok hastalığa iyi gelmesi sebebiyle diğerlerinden ayrılmaktadır. Faydalarını öğrendikten sonra sadece kış günlerinde her zaman evinizde bulundurmaya dikkat edeceksiniz.
Burada sadece faydalarından değil, zararı varsa zararlarından ayrıca kuşburnu çayı yararlarını da sizlere aktaracağız. O zaman başlayalım.
Kuşburnu Faydaları Nelerdir?
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Kan yapıcı özelliği vardır.
- Tansiyonu dengeler.
- Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır.
- Grip ve nezlenin iyileşmesinde önemli etkisi vardır.
- Öksürük, burun tıkanıklığı, astım, bronşit, nefes darlığı gibi birçok solunum yolu hastalığının iyileşmesinde etkilidir.
- Kolesterol seviyesini dengeler.
- Kanseri önleyici etkisi vardır.
- Kan şekerinin düzenlenmesinde önemli katkısı bulunmaktadır.
- Kabızlık sorunu yaşayanlar için bulunmaz nimettir.
- Böbrek sağlığını koruması yanında idrar söktürücü özelliği vardır.
- Kuşburnu yağı ve çayı cilt sorunlarını yok eder. Özellikle sivilceleri, akne ve yara izlerini yok eder. Pırıl pırıl bir cilt görünümü sağlar.
Kuşburnu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir?
- Doğal müshil görevi gördüğü için kabızlığa iyi gelir.
- Kalp ve damar sağlığını korur.
- Kötü kolesterol seviyesinin yükselmesini önler.
- Kanser hücrelerinin büyümesinde ve gelişmesinde önleyici etkisi vardır.
- Kansızlık sorununa bitkisel çözüm sunar. Vücuttaki demir eksikliğini giderir.
- Özellikle kış hastalıklarına karşı vücudun direncini arttırır. Bu hastalıklara yakalanma ihtimalini en aza indirir.
- Cilde canlılık kazandırır.
- Erkeklerde görülen prostat kanseri riskini en aza indirir.
- Göz sağlığını korur. Özellikle katarakt gibi göz hastalıklarının oluşmasını engeller.
- Romatizma, kemik erimesi ve dizdeki sıvı kaybına karşı iyileştirici özelliği vardır.
Kuşburnu Nasıl Kullanılır? Kullanım Şekilleri Nelerdir?
En yaygın kullanım şekli çayıdır. Fakat son zamanlarda marmelatının marketlerde satışa çıkmasıyla talep artmış marmelatı da yoğun olarak kullanılmaktadır.
Bunların yanında reçeli vardır ki tadı enfestir ve sabah kahvaltılarında vazgeçilmez lezzetlerden birisidir. Doğru şekilde tüketildiği takdirde vücut için yüzlerce faydası sayılabilir.
Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır? Tarifi Nasıldır?
Bir bardak kadar kaynar suya, ezilmiş 5 yada 6 adet kuşburnu meyvesi atılıp 10 dakika kadar beklenir. Burada önemli nokta demlenirken üstünün kapalı olmasıdır.
Başka bir tarifi ise şöyledir. Kaynamış bir litre su içerisine 3-4 kaşık kuşburnu atıp 10 dakika kısık ateşte kaynatın. İçmesi de yemesi de harika olan bu tat sofralarınızdan eksik olmasın.
Kuşburnunun zararları ve yan etkileri nelerdir?
Herhangi bir zararı olmamasına karşın çok fazla tüketildiği takdirde yan etkileri görülebilir. Özellikle hamile bayanların kullanırken dikkatli olması gerekmektedir. Bunun yanında alerjisi olanlara ve derisi hassas olanlarda kaşıntı yapması gibi zararları olmaktadır. Çok fazla şekilde tüketmemeye lütfen dikkat edin.
